まずは努力をしましょう

叶えたい夢がある。
でもまだ何もやっていない。

それならまずやってみましょう。
夢を叶えるために何が必要なのか確認しましょう。

そのための努力をするのです。

少しやってみて、もしかしたら違うこともあるかもしれません。
「・・なんか自分が思ってたのと違った。思ったより楽しくなかった。」
夢が叶わないことよりも、人によってはそちらの方が重大かもしれません。。

私はあまり大きな夢を持ったことがありませんので、奇跡と言われるような夢の実現方法をご紹介することは残念ながらできません。

ご紹介できるのはあくまで経験上のお話だけです。

夢は忘れると叶うとかイメージで夢を叶える方法とか書いてますけど、ラクして夢を叶えたり不思議な力で幸せになろうとしても多分上手くいかないし余計辛くなるだけでしょう。

とても現実的で面白くないかもしれませんが、夢を叶えたいならまずは努力をしてみるべきです。

そして小さくても良いので少しずつ成功体験を積み重ねていくのです。
この成功体験は大変重要です。

自分の中に自信が生まれるからです。
自信が持てればもっと頑張ろうと思えるようになります。

。。例えば昨日まで作れなかった卵焼きが、今日から作れるようになったとか。。

そういうのでもいいんですヨ。^^

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具体的な努力の仕方

努力に具体的も何も無いのですが、おススメの方法があるので少しだけご紹介をば。

とりあえず3日続けてみましょう。

少し前に聞いてかなり感銘を受けた話なのですが、1日だけ100回の腹筋は誰でもできるけど、1日1回の腹筋を100日間続けられる人はそういない。

非常に納得しました。
私も含め大抵の方は何か新しいことを始める時、それこそ大きな夢や目標を抱いたりした時、始めはとても意気込んでやる気に満ちているのですが、残念ながら3日と続かない、酷い場合はその日だけ気分が高ぶって終わってしまい、翌日からは何事もなかったかのように同じように過ごしてはまた同じようなことを繰り返す。。

でも結局何もやらないし、何も変わらない。

そんな方が大多数を占めているのではないかと思います。
そしてそんな人たちを煽り、急き立てるかのように現代は情報が溢れています。
情報はたくさんあるのに、文明は豊かになっているはずなのに、何故かそこに生きる人たちの心はどんどん荒んでいっているような気がしないでもないです。

好きなことは勝手にやるものです。

でもそうでないのなら、あなたがやりたいと思っていること、求めているものは、もしかしたら本当は違うのかもしれません。

それを確かめるには、自分と向き合って「自分が本当に求めてるものは何なのか」を確認してもいいですし、それが難しいようであればまずは行動してみましょう。

自分の力でやってみる、経験することで、感覚的に「やっぱりコレだ」「何か違う・・」というのがわかるかもしれません。

その上であなたが本当に求めてるものは何なのかを追及してみるのも良いでしょう。

ただお金が欲しいだけ、ただ成功したいだけ、では、何をやっても恐らく上手くいきません。
何故なら興味の対象が”お金”や”成功”なのであって、それを得るための”手段”に興味が無いのであれば、続けていくことすら難しいのではないでしょうか。

自分はどんな人間になりたいのか

どんな人間になりたいのかイメージしてみましょう。

朝は何時に起きて、何を物を食べてどの様にその日1日をスタートさせるのか。
どんな所に住んでいて、周りには何があるのか。

どんな仕事をしていて、周囲にはどんな人たちがいるのか。
もしくは、どんな人たちに囲まれていたいのか。

今の状況は考えず、自分の理想の環境やなりたい自分をありありとイメージしてみましょう。

私は日頃から無意識のうちにこういった妄想をするのがクセのようになっていますが、そのイメージが現実になったことは数え切れません。

仕事や住む環境、人間関係まで。
しかし不思議なことにイメージが現実になったことに気付くのはだいぶ後になってからのことが多いです。^^;

夢は忘れると叶う

私の場合は夢が叶うから、イメージが現実になるから妄想するというよりも、ただ単に頭の中でイメージしたり妄想を膨らませるのが楽しいからやっています。

「いつどんな時でも、想像力を枯らさないで」というターシャ・テューダーさんの言葉があります。

人を羨んだり妬んだり、自分の境遇に落ち込んだり惨めな気持ちになる時もあります。
人間ですから、そういう時があることを私は自分に許しています。
そんな風に感じてしまう自分を、私は否定しません。

でも少しだけ落ち込んで悲しんだ後は、自分を元気にしてあげるようにしています。

それが想像力という素敵な魔法の力なのです。

騙されたと思ってぜひ一度お試しになってみて下さい。^^

自分がなりたいと思う人間。
その暮らし方、過ごし方。
そしてどんな人たちに囲まれていたいのか。

とことんリアルにイメージし、できるだけ毎日想像するようにしてみましょう。^^

特におすすめなのは、寝る前です。

コツや秘訣ではありませんが、夢が叶う叶わないに拘らず、自分が心地良い状態になれるというのが重要のように思います。

奇跡のような夢が叶ったことはありませんが、叶う叶わないに拘らず「別にどっちでもいいや~」みたいなユルい気持ちでいたから逆に良かったのかな?と思うことが多かったです。^^;

叶わなくてもいいから気張ることもないし、リラックスした状態で日々を過ごせるのはそれだけで幸せでした。

何か少しでも参考にして頂ければ幸いです。