無理に何かする必要は無い

同じようなことを繰り返す毎日を送っていると、「このままでいいのかな・・」「何かしなきゃ・・」と焦りにも似た不安を抱くようになる時があります。

そういう時は無理に動こうとすると返って上手くいかないことがあります。

時間が解決してくれることもありますので、一度のんびり過ごしてみるのも良いかもしれません。

経験上、気持ちは穏やかではありませんでしたし不安ばかり抱いてたと思いますが、どうにもならない時は静かに時間が過ぎるのを待つのも賢明だと思っています。

私の場合は、心が休む時期なんだと思って大人しく過ごすようにしています。

無理やり何かをする必要は無いのかなと感じています。

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休むことで得られるものもある

なかなか休めるだけの時間を得ることは難しいかもしれません。

そういう時は、あまり気張らず流れに身を任せるようにして過ごしていけば良いかもしれません。

「このままじゃダメだ・・」「何かしなきゃ・・」という気持ちは時として自分を苦しめ、追い詰めます。

それでは根本的な解決になりません。

無理に何かしなきゃと思うくらいなら、今日一日生きた自分を褒めてあげましょう。

その上でもし可能であれば、この先どんな風に人生を過ごしていきたいのか、少しだけ頭の中でイメージしてみましょう。

それで幸せな気持ちになれたら良いですが、もしなれない場合は、無理せず休むようにしましょう。

お大事に。(´ω`)